VOLUMEN entrenamiento (1/2 plato HIDRATOS)
$52.300
7 platos

Ideas de menú adaptadas para ALTOS niveles de entrenamiento. O donde haya volumen de entrenamiento. Si entrenas por la tarde, se sugiere como ALMUERZO ya que la mitad del plato aportará hidratos de carbono = fuente de energía y proteínas blancas = fácil digestión

449 a 572 Kcal
47g a 74g Carb
33g a 50g Prot
5g a 17g Grasa
Mira el detalle de este Plan

Plato 1

Albondigas de pollo con hongos con Boniato asado y Arroz con hongos


Plato 2

Pechuga con limón con Boniato asado y Papines


Plato 3

Salteado de tofu con vegetales con Arroz yamaní y Quinoa Medley


Plato 4

Curry de pollo con Boniato asado y Puré de papa con tomillo y ajo


Plato 5

Tiras de pollo con vegetales con Puré de cabutia asada y Arroz yamaní


¿Tenés alguna duda?

Simplemente elige tus comidas favoritas, y nosotros las entregamos directamente a tu puerta los martes y jueves. Todo lo que necesitas hacer es disfrutar.

Hacemos entregas los martes y jueves entre las 16:00 y las 22:00 hs.
Si realizás tu pedido antes de las 23:59 hs del día anterior, lo recibís en la próxima entrega.
Los pedidos que ingresen después de ese horario se programan para la siguiente fecha de entrega disponible.

Nos asociamos con proveedores locales y de confianza para asegurar que recibas ingredientes frescos y de alta calidad.

Si tienes algún problema con tu pedido, nuestro equipo de atención al cliente está disponible para ayudarte. Puedes contactarnos a través de email a contacto@based.ar o por whatsapp al +54 911 2454 7428

Para realizar un pedido, simplemente regístrate en nuestro sitio web, selecciona tus comidas preferidas y nosotros nos encargamos del resto.

Todos nuestros platos son diseñados por un equipo de nutricionistas y chefs profesionales. Esto garantiza que cada comida no solo sea deliciosa, sino también equilibrada y nutritiva, cubriendo todas tus necesidades dietéticas.

Ofrecemos varios platos que se adaptan a diferentes estilos de vida, incluyendo opciones Keto, Vegana, Classic, y más. Puedes elegir según tus necesidades.

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Angeles De Carli
Nutricionista
Buenos Aires, Argentina
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